「 自家製しそゆかり 」「赤しそジュースとゆかり」「レンジで簡単！手作りゆかり」「自家製 簡単タルタルソース」など ・「ゆかり」とは 「ゆかり」を知らない方のために簡単に説明しよう。テーマ： 野菜の健康レシピ 自家製ゆかり 今日は今が旬の「赤しそ」を使って 目にも鮮やかな自家製ゆかりをご紹介します♪ ゆかりは娘の大好きなふりかけのひとつです^^ 手づくりって、化学調味料や保存料などが入っていないので 安心して食べらるごはんのおともに！ゆかり レシピ梅の季節になるとスーパーでも並ぶ赤紫蘇。梅を漬けた後の赤紫蘇でも作れますが、赤紫蘇から作る作り方をご紹介します。材料（2人分）調理時間：10分 赤紫蘇の葉のみ 100g 塩 10g 酢 大さじ2作り方
おにぎりだけじゃない ゆかり がこんなに使えるなんて 暮らしニスタ
